「为什么总是我？为什么不找别人帮你？」

「是因为我看起来很好说话，还是你觉得我不好拒绝？」

「在你眼里，我就该帮吗？可我心里憋屈得很，为什么没人问过我愿不愿意？！」

以上这些心里独白的话是不是也戳中了你的心？但你有没有发现，我们常常卡在一个奇怪的状态，那就是：你不想帮，为什么不直接明说呢？

我从一群年轻人的经历分享中，发现有两股隐形的力量摧毁我们的勇敢，让我们想要拒绝，却说不出口：一个叫「害怕」，另一个叫「骄傲」。

一、我们在「害怕」什么？

1. 害怕失去好人缘：要是我拒绝帮忙，他会不会讨厌我？
2. 害怕被误解：他会不会觉得我好冷漠？好自私？
3. 害怕得罪人：如果我拒绝，他会不会到处说我坏话？
4. 害怕被针对：今天我不帮他，改天他会不会也这样对待我？
5. 害怕破坏关系：如果我说不，他是不是以后都不跟我做朋友？

是「害怕」叫我们开不了口，说穿了，就是「害怕」不被人爱，所以你才会道德绑架你自己。不想帮忙，又不敢说不要。可是圣经告诉我们：成熟的爱，是没有恐惧的。约翰一书4:18说：“爱里没有惧怕；爱既完全，就把惧怕除去，因为惧怕里含着刑罚。惧怕的人在爱里未得完全。”

完全的爱，说的就是当你住在神的爱里面，也真的知道自己是被神爱着的时候，你就不会再被别人的期许、评价或关系给绑住。这样的爱，是成熟的爱，是没有惧怕的爱。促动着神的儿女，以基督的心为心。因为爱，所以去帮助人，甚至去爱那些不可爱的人。也许你是出于「害怕」，无奈之下才去帮别人的忙，但其实你也可以选择，因着「爱」，主动对人付出关爱。

不知道你有没有发现，其实很多时候，「害怕」只是浮在表面的一层情绪。如果你仔细挖掘，就会发现在「害怕」的情感底下，还隐藏着更深层的一种心理状态，叫做「骄傲」。

二、为什么会是「骄傲」？

• 追求被人崇拜：不喜欢帮助别人，但却迷恋被需要或被仰慕的感觉？
• 爱面子：担心被人说三道四，只想保住自己在别人眼中的好好先生？
• 享受心理优越感：除了我，你还能找谁帮这个忙？
• 渴望控制一切：我一定要帮忙，因为我要掌控自己在关系中的主导权？
• 不想承认自己的无能：不愿意承认自己有软弱，总觉得自己该无所不能？

说穿了，「帮你是情分，不帮你是本分」，这句话表面听起来像是一个「害怕」之人的无声呐喊，但如果你揣摩其中的含义，你将会发现，这句话的背后其实是一种「骄傲」的心态。

但对神的儿女来说，神不断要求我们付出「爱的行动」。加拉太书6:2说：“你们各人的重担要互相担当，如此，就完全了基督的律法。”基督的律法就是要「尽心、尽性、尽意，爱主你的神」，然后要「爱人入己」。难怪耶稣会说：“你们愿意人怎样待你们，你们也要怎样待人。”（路加福音6:31）

说到这里，还有一个问题得搞清楚：那就是，神要我们付出「爱」去帮助人，但这种「爱的付出」，它有没有一个上限呢？作为一个有限的人，我们到底能帮到什么程度？

答案在圣经，哥林多前书13:4-8：“爱是恒久忍耐，又有恩慈，爱是不嫉妒，不自夸，不张狂。不做害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理。凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐，爱是永不止息。”“我们爱，因为神先爱我们，好叫我们的善行，不是出于勉强，乃是出于甘心。”（腓利门1:14）

文章来源：取自黄秀健面子书，20241122