亲人被害，家人被杀，受害者的家人从那天起，心就死了。有人说：要放下，要饶恕，可我们心里，一定会想：凭什么饶恕他！？他不配！

或许，我们也可以换个方向，想想：为什么，一定要饶恕？我想先从一个故事说起。

2023年10月7日

Roei Shalev在一场音乐节遭遇恐怖分子的突击。他的女友和女性好友当场被杀害，而Shalev自己靠着装死7个小时才保住一命。他的妈妈因为太难过，在事发2周后也自杀离世了。

Shalev曾说：在1个星期之内，他失去了这世上最重要的3位女人。他后来慢慢康复，还到处安慰受伤的人。可是，2年后他还是撑不下去。

2025年10月7日

他在社交平台上写下最后一段话：

我真的很抱歉…我无法再忍受这种痛苦…我内心在燃烧…从未感受过如此的折磨…它从里面吞噬着我…

后来，警方发现一辆焚烧的汽车，车里的焦尸，是Shalev。

原来，有些痛没有消失，只是静静地被藏在心底。

为什么会这样？因为，有时候比死亡更可怕的是活着，却失去了继续活下去的力气，而饶恕却是让生命重新有了活下去的勇气。

当仇恨太沉重，不肯饶恕对方却又无力报复时，心里的痛，不会消失。怨恨对方

变成怨恨自己的无能，人活着也变成了一种折磨。到最后心中的怨恨就像一把火，不会先烧掉别人，而是先把自己给烧伤、烧死。

所以，神要我们饶恕。因为，神懂你的愤怒。

饶恕，不是说坏人没错
饶恕，是让我们不再被「自责」绑住
饶恕，是把「报仇」的权力交给神

让自己能重新呼吸，然后重新活下去。那么还可以，怎样做呢？

旧约的诗篇给了我们一个抒发情绪的出口。诗篇109记录了一段大卫「愤怒」的祷告：

愿他的儿女为孤儿，他的妻子为寡妇（诗 109：9）
愿他的儿女漂流讨饭，从他们荒凉之处出来求食（诗 109：10）
愿他的后人断绝，名字被涂抹，不传于下代（诗 109：13）
愿他祖宗的罪孽，被耶和华记念，愿他母亲的罪过，不被涂抹（诗 109：14）

大卫，不是在教我们诅咒人，而是在教我们把「愤怒」带到神面前。他没有掩饰自己的怨恨，却把怨恨交给神。结果，他没有被怒气吞噬，反而在哭喊中，被神安慰。

诗篇109的最后，大卫说：

任凭他们咒骂，惟愿祢赐福，他们几时起来就必蒙羞，祢的仆人却要欢喜（诗 109：28）
我要用口，极力称谢耶和华，我要在众人中间赞美祂，因为祂必站在穷乏人的右边，要救他脱离审判他灵魂的人（ 诗 109：30-31）

饶恕，真的不容易，只不过当你放手，让神接手，你的心，就会重新得自由。
饶恕，不是纵容伤害，而是把你的痛，交给神，让神亲自为你伸冤。因为经上记着：
主说，伸冤在我，我必报应（罗12：19）

所以，若你心中有愤怒、积怨恨，请不要逼自己去饶恕。你只要先学会把痛，交给神，祂会医治你，也会替你伸张公义。

写在最后：

诗篇（咒诅诗）的存在是在告诉我们：神知道你心里有仇恨，但祂不会责怪你，祂要你说出来，然后交给祂。

当愤怒使你快要失去理智时，希望你能转眼仰望耶稣。耶稣，用祂的饶恕化解了人世间最深的仇恨。当你把你的伤交给耶稣，你不只是与神和好，你的心也开始与自己和好。而当爱重新流动，你就能与人和好，并在恩典里心存盼望，活下去

期盼，我们都领悟饶恕，不是放过别人，而是释放自己

资料来源 ：黄秀健面子书 20251015